Dystans całkowity: 915.07 km (w terenie 80.00 km; 8.74%) Czas w ruchu: 44:45 Średnia prędkość: 20.45 km/h Maksymalna prędkość: 77.84 km/h Suma podjazdów: 8086 m Maks. tętno maksymalne: 183 (101 %) Maks. tętno średnie: 185 (102 %) Liczba aktywności: 17 Średnio na aktywność: 53.83 km i 2h 37m
Więcej statystyk
Dzisiaj objechałem "Rowerową Obwodnicę Jeleniej Góry" tj. zielony szlak rowerowy w okół Jeleniej Góry. Start Jelenia Góra oś.Zabobrze dojazd do zielonego szlaku w Dziwiszowie 4 km i później już po zielonej obwodnicy: Dziwiszów -( szutrówką obok stawów hodowlanych ) Komarno - Radomierz - szutrami Janowice Wielkie - Karpnicka przełęcz - Karpniki - Gruszków długi i ostry podjazd - Przełęcz pod Średnicą - Wojków - Kowary - Ścięgny - Miłków - Głębock - Sosnówka ostry podjazd - przez Czerwoną Dolinę -Podgórzyn - przez Podzamcze - Sobieszów - Piechowice - Górzyniec bardzo długi podjazd - przez Kozią Szyję - Kopaniec ostry i długi zjazd tutaj pomyliłem drogi i zamiast na Chromiec pojechałem na Kromnów. - Kromnów - Stara Kamienica - Barcinek - Wrzeszczyn - Siedlęcin - szutrami -Płoszczynka ostry zjazd , tutaj wykręciłem taki wynik max km/h - Płoszczyna długi podjazd - Dziwiszów koniec pętli. Obwodnica ma 103 km długości wg mojego licznika , czas jaki zajęło mi jego przejechanie to 5,08 godz. - Dziwiszów - Jelenia Góra W wielu miejscach obwodnica jet fatalnie oznakowana.Odradzam jazdę bez mapy- bardzo szybko zgubi się drogę. Trasa wymagająca ale bardzo widokowa.
DST
112.07 km
Teren
20.00 km
Czas
05:32
VAVG
20.25 km/h
VMAX
77.84 km/h
Temp.
11.0 °C
HRmax
180 (100% )
HRavg
151 ( 83% )
W górę
1631 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiejszym celem było rozpoczęcie kolejnego 5 już w tym roku tysiąca. Dokładnie mam przejechane 4005 km. J.G.- Jeżów Sud.-( przez pola i lasy) Siedlęcin- Perła Zach.- Jeżów- las pod Górą Szybowcową- Zabobrze
DST
29.00 km
Teren
6.00 km
Czas
01:29
VAVG
19.55 km/h
VMAX
37.40 km/h
Temp.
11.0 °C
HRmax
153 ( 85% )
HRavg
120 ( 66% )
W górę
250 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Piękna pogoda w Listopadzie daje szansę na wypady w piękne okolice jeleniej Góry. Dzisiaj Kierunek - Rudawy Janowickie. Przejazd koło "Skalnego Mostu" i "Pieca".
Spore przewyższenia od Janowic , ale widoki rekompensują wszystko.
fotki:
Podjazd z Janowic Wielkich w stronę "Skalnego mostu"
W Rudawach Janowickich są fantastyczne formacje skalne:
Słynna w rudawach skała " Piec", jednak od tej strony jest mało widowiskowa -
cały jej urok i stromizna jest z drugiej.
"Piec" z drugiej strony
Zjazd do Rozdroża pod Jańską Górą
Zjazd z Rozdroża pod Jańską Górą do Przełęczy Karpnickiej
Przełęcz Karpnicka
Sokoliki widok z bliska
Trasa z Karpnik do Łomnicy obfituje w takie widoki-
Sokolik i Krzyżna Góra (to te dwa cycki).
Rudawy Janowickie widok z Łomnicy © sportster
Do magicznych 4000 w tym roku jeszcze tylko 24 km
DST
50.00 km
Teren
8.00 km
Czas
02:24
VAVG
20.83 km/h
VMAX
50.04 km/h
Temp.
14.0 °C
HRmax
177 ( 98% )
HRavg
141 ( 78% )
W górę
669 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj odwrotna pętla. J.G.- Cieplice, przez wały do- Podgórzyn- Marczyce- Sosnówka, szlakiem rowerowym- Miłków- Ścięgny- Kostrzyca- Krogulec- Karpniki- Bobrów- Wojanów- Dąbrowica- Oś. Łomnickie- J.G. Do 4000 zostało jeszcze tylko 74 km!
DST
54.00 km
Teren
6.00 km
Czas
02:29
VAVG
21.74 km/h
VMAX
57.11 km/h
Temp.
9.0 °C
W górę
341 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Nad górami chmury, w kotlinie słońce. Jeździłoby się super gdyby nie ten zajebisty wiatr , momentami spychający z drogi.
DST
78.00 km
Teren
9.00 km
Czas
04:10
VAVG
18.72 km/h
VMAX
50.00 km/h
Temp.
13.0 °C
W górę
596 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny rodzinny wypad rowerowy
Rowerowa droga leśna z Łomnicy do Karpnik czerwonym szlakiem.
Z Karpnik do Bobrowa
Na trasie Doliny Bobru
Podjazd na trasie z Trzcińska do Bobrowa
Cudowny wiosenny wypad w LISTOPADZIE.
DST
38.00 km
Teren
9.00 km
Czas
02:18
VAVG
16.52 km/h
VMAX
50.04 km/h
Temp.
18.0 °C
W górę
265 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Sobotni wypad rowerowy wspólnie z żonką.
DST
51.00 km
Czas
02:25
VAVG
21.10 km/h
VMAX
49.00 km/h
Temp.
14.0 °C
W górę
326 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Mało czasu więc szybkie kółko.
DST
31.00 km
Czas
01:19
VAVG
23.54 km/h
VMAX
51.05 km/h
Temp.
13.0 °C
W górę
207 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Była już zima tej jesieni teraz jest wiosna więc trzeba korzystać i realizować kolejne wypady rowerowe.
Dzisiejsze fotki:
Widoczki przy trasie rowerowej "Doliną Bobru"- zwalony most
"Sokoliki" w Rudawach Janowickich. Widok z podjazdu na przełęcz Karpnicką.
sokoliki z bliska -widać platformę widokową
DST
59.00 km
Czas
02:30
VAVG
23.60 km/h
VMAX
50.04 km/h
Temp.
13.0 °C
W górę
439 m
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze
Nowe doświadczenie wieczorny objazd.
Brama Wojanowska
plac ratuszowy
Kościół Garnizonowy
Grobowce przy kościele Garnizonowym
Mostek na ul. Wiejskiej.
DST
27.00 km
Czas
02:00
VAVG
13.50 km/h
Sprzęt Spotster
Aktywność Jazda na rowerze