sportster
Wpisy archiwalne w kategorii

Sportowo

Dystans całkowity:533.71 km (w terenie 58.00 km; 10.87%)
Czas w ruchu:22:30
Średnia prędkość:23.72 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:1157 m
Maks. tętno maksymalne:186 (103 %)
Maks. tętno średnie:159 (88 %)
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:41.05 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Pierwsza jazda w lutym

Wtorek, 16 lutego 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Sportowo
3 X pętla Dziwiszów - Maciejowa

Cieplutko tylko wietrznie.

Środa, 7 października 2009 · Komentarze(0)
Kategoria , Sportowo
J.G.-Maciejowa-Wojanów-Bobrów-Trzcińsko-Janowice W.-Kaczorów-Komarno-Maciejowa-Dziwiszów-J.Góra

Chrośnicka pętla

Wtorek, 9 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria , Sportowo
Jelenia G. - Dziwiszów - Płoszczyna - Czernica - Janówek - Chrośnica - Kapella - Dziwiszów - Jelenia G.

Maraton w Karpaczu. Świetna

Poniedziałek, 15 września 2008 · Komentarze(5)
Kategoria Sportowo
Maraton w Karpaczu. Świetna i wymagająca trasa. Jednak niewskazana dla rowerów trekingowych (kamieniste zjazdy masakra), ale dałem radę.
175 miejsce open ( na dyplomie mam 168 ?),69 w kategori M3,
i miejsce 7 w mistrzostwach STRAZY POŻARNEJ (jak na rower trekingowy myślę że nie jest źle).

Max speed na trasie 62,17 km/h
Suma podjazdów 1280 m
Max puls 194 hr/min
AVG puls 173 hr/min

fotki na których się rozpoznałem:


zjazd drogą Chomontową





gdzieś koło Borowic





coraz bliżej mety





mapa maratonu